Drukas resursa adrese: https://visitaizkraukle.lv/pasakumi/19566/kustiba-elpa-un-relaksacija
Drukas datums: 01:34:48 02.04.2026

Skats :

"Kustība, elpa un relaksācija"

23.04.2026 16:00 - 18:00

23. aprīlī plkst. 16.00, Daudzeses pagasta bibliotēkā – "Kustība, elpa un relaksācija". Tikšanās ar jogas pasniedzēju Līgu Gabrāni. Atradīsim atbildes uz šādiem jautājumiem: Kā pareizi elpot un kas notiek, ja elpojam nepareizi? Kāda ir kustības un relaksācija nozīme mūsu veselībā un labsajūtā? Saģērbies ērti, lai vari kustēties!