Turpinās attālināti vingrošanas nodarbības kopā ar fizioterapeitu

Pirmdienās un ceturtdienās turpinās attālināti ārstnieciskā vingrošana fizioterapeita pavadībā platformā ZOOM!

Nodarbību norises laiks pirmdienās no plkst.18:00 - 19:00, ceturtdienās no plkst.17:30 - 18:30. Ieteikums nodarbībai pieslēgties nedaudz ātrāk, jo vietu skaits ir limitēts - līdz 100 dalībniekiem. Aicinām iedzīvotājus būt aktīviem un izmantot iespēju vingrot fizioterapeites pavadībā, lai stiprinātu savu veselību! Nodarbības ir bez maksas!

Pieslēdzoties nepieciešams norādīt savu vārdu un uzvārdu! Links uz nodarbību ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/9031214951?pwd=Uk91OEhrMmJ6RUd3Nmx1eHd2V0lUdz09

Meeting ID: 903 121 4951

Passcode: 1txOsy

Iepriekš nepieciešams sagatavot: datoru vai telefonu ar interneta pieslēgumu, dzeramo ūdeni, vingrošanas paklājiņu vai mīkstu segu, ērtu apģērbu vingrošanai un ieteicamas 0.5kg hanteles vai 0.75l ūdens pudeles!

Nodarbības vadīs sertificēta fizioterapeite Ieva Vosele.

Nodarbības ir bez maksas un tās tiek organizētas projekta nr.9.2.4.2./16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros.

 Informāciju sagatavoja:

Projektu vadītāja Ieva Rusiņa

Aizkraukles novada pašvaldība