Asins donoru diena Koknesē

8. jūlijā, Kokneses kultūras namā, Valsts asinsdonoru centra (VADC) rīkotajā donoru dienā asinis ziedoja 33 Kokneses novada iedzīvotāji. VADC informē, ka asinis ziedot bija ieradušies 44 iedzīvotāji, bet 11 cilvēkiem šī iespēja tika atteikta zemā hemoglobīna līmeņa dēļ. Donors nedrīkst ziedot asinis, ja ir zems hemoglobīna līmenis, jo pretējā gadījumā tas samazinātos vēl vairāk, kā arī sagatavotā eritrocītu masa cilvēka organismā nespētu pildīt savas funkcijas. Lai paaugstinātu hemoglobīna līmeni, uzturā jālieto produkti ar augstu dzelzs saturu: dzīvnieku izcelsmes produkti, pākšaugi, rieksti, riekstu sviests, saulespuķu, ķirbju sēklas, sojas un pilngraudu produkti, zaļie lapu dārzeņi, žāvēti un kaltēti augļi.

Valsts asinsdonoru centrs pateicas par atsaucību Kokneses novada donoriem un par viesmīlīgo uzņemšanu un palīdzību LSK Aizkraukles komitejas Kokneses nodaļas brīvprātīgajiem: Lībai Zukulei, Silvijai Vēzei, Līvai Skābarniecei un Ievai Jankovskai.

Kokneses Novada Vēstis