#BeActive Skrīveros, 28. septembrī!

Latvijā noris ikgadējā #BeActive Eiropas sporta nedēļa

Galvenais koordinators #BeActive kustībai Latvijā ir Latvijas sporta federāciju padome (LSFP), sadarbībā ar pašvaldībām, sporta klubiem, sporta centriem, sporta asociācijām un federācijām, sporta biedrībām un citiem ar aktīvo un sportisko dzīvesveidu saistītiem entuziastiem un interesentiem.

Mērķis ir būt aktīviem, kustīgiem un dzīvespriecīgiem, rūpēties par savu veselību un iekļaut ikdienas darbos mērķtiecīgas aktīvās pauzes vingrumam, lokanībai, spēkam, izturībai un enerģijas līdzsvarošanai, padarot dzīves kvalitāti ilgtermiņā funkcionāli veselīgāku.

Vairāk informācijas par iemeslu un darbībām iedvesmošanai šeit:

-      https://beactive.lv/par-nedelu...

-       https://beactive.lv/nedelas-no...

Eiropas sporta nedēļas #Piecelies un piecel citus! ietvaros, esiet laipni aicināti iesaistīties aktīvā atpūtā Skrīveros.

Pulcēšanās pie Skrīveru kultūras centra, sestdien, 28. septembrī, no pulksten 10.00, ar saviem velosipēdiem. Izbrauksim možuma apli: Skrīveri-Institūts-Daugavas ieleja-Klidziņa-Skrīveri (aptuveni 7-8 km).

Pie KIidziņas pārceltuves laukuma paredzētas Kustību stacijas - Aktivitātes:

• sportiskās stafetes atjautībai, precizitātei, izturībai un sevis izaicinājumiem - šautriņas, riņķu griešana uz laiku, lecamauklas, balstā noturēšana uz laiku, piepumpēšanās uz laiku, kopīga “Ķer bumbu” spēle, #BeActive balvu izlozes;
• draudzīgais pikniks (lūgums pašiem paņemt līdzi kādu uzkodu pie ugunskura);
• izbrauciens “Iedvesmojošā Daugava” uz kuģīša “Balta Kaza” klāja.

Ievērībai!

- Dalība visās aktivitātēs bezmaksas.

- Vecākiem lūgums pārrunāt ar atvasēm Ceļu satiksmes noteikumus un rīcību, pārvietojoties grupā ar velosipēdu.

- Visiem velobrauciena dalībniekiem sevi nodrošināt ar ķiverēm un atstarojošām vestēm. Līdzi var ņemt taurītes velosipēdam vai svilpes un izrotāt  velosipēdu un apģērbu ar košiem dekoriem.

- Apģērbu izvēlēties atbilstošu laikapstākļiem. Līdzi vēlams paņemt siltas drēbes rezervei, jo paredzēts brauciens ar kuģīti pa Daugavu.

- Plānotais pasākuma ilgums -  aptuveni 3,5 stundas.

- Vairāk informācijas pa tālruni - 29502773, Zigrīda.

Mēs par sportisku un veselīgu dzīvesveidu!

Informāciju sagatavoja Zigrīda Sprukte, Aizkraukles novada Sporta centra Sporta organizatore Skrīveros.